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要想打好牙齿矫正这次持久战,我们要这样做

日期:2021-06-30 15:37  来源:门头沟优贝口腔  点击量:
       众所周知,牙齿正畸是我们常见的口腔疾病之一,发病率高达40%-60%,且逐年在上升。为了改变这个不美观、不健康的现象,很多人选择了牙齿正畸。
 
       牙齿正畸时一场持久战,只有坚持“走”下去,才会看到牙齿正畸带来的效果。除了选择好正畸的医院,配合医生完成矫正工作外,在这期间我们还要这样做:
 

       一正畸期间,刷牙至关重要
 
       有些人去了牙套后,牙上有方块状的痕迹,看起来不像以前光滑平整,这是口腔卫生做得不好造成的脱钙,轻微脱钙在去掉牙套后,通过饮食会慢慢得到改善。但如果脱钙严重,甚至会在牙上形成一个小洞,就无法复原了。因此,正畸过程中刷牙至关重要。
 
       二正畸期间的饮食非常重要,尽量不要“啃咬”食物。
 
       因为刷牙变得比较困难,所以尽量少吃黏腻的食物,比如年糕等粘性食物。另外,少吃会对矫正器有影响的硬食物,比如骨头、坚果、油炸食品等。大块的食物要切成小块送到嘴里,所有需要啃的食物较好不要吃,比如甘蔗、苹果等,如果要吃可以切成片。
 
       三正畸后,要坚持度过保持期
 
       都说牙齿正畸“一半靠医生,一半靠自己”,医患之间的配合非常重要,特别是取下牙套后戴保持器的阶段。保持器对正畸效果的维持作用是不容忽视的。因为身体肌肉、神经等对矫正后的状态需要一个适应过程,如果不戴保持器,复发的可能性就比较高。开始的时候一般需要24小时戴着,之后时间会越来越短,比如说只需要睡觉戴,或者隔天戴。戴保持器的话,半年复诊一次就可以了。
 
       四选择不同的矫正器要符合其适应
 
       除了传统的牙套,现在还有对美观度有所改善的透明牙套、陶瓷牙套、美学钢丝、无托槽隐形牙套。还有外人根本看不出来的舌侧正畸,以及需要复诊时间少的自锁托槽等。它们的舒适度也有明显提高,力度比较柔和,但这些都有不同的适应症,经济成本也相差好几倍,可以把自己的需求和专业医生的建议结合起来进行选择。
口腔不适
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